Здоровье

12 признаков, что у вас могут быть глисты

Возможно, вы думаете, что паразиты атакуют людей только в фильмах ужасов, но на самом деле это может случиться с каждым. Несмотря на высокие стандарты качества продуктов, глисты нередко встречаются даже в самых развитых странах. К ним относятся...

Медсестра опубликовала наглядную иллюстрацию, чем здоровые лёгкие отличаются от лёгких заядлого курильщика

Как только вы суёте в рот сигарету, она начинает убивать ваш организм, пишет Bored Panda. Однако кашля и прочих лёгких симптомов обычно недостаточно, чтобы убедить курильщиков отказаться от вредной привычки. Быть может, им поможет это видео. Аманда...

Китайская «карта лица» покажет, есть ли у вас проблемы со здоровьем

Китайцы считают, что все части лица напрямую связаны с конкретными внутренними органами. Кожа – самый большой по площади орган нашего организма. На нем могут проявляться многочисленные внутренние проблемы со здоровьем. Если точнее, проблемы с...

Вот 5 упражнений, чтобы через месяц на животе были все 6 кубиков

Рельефный пресс — заветная мечта многих мужчин, пишет GymGuider. Получить его можно не только путем бесконечных, утомительных и часто безрезультатных скручиваний. У нас есть для вас кое-что поинтереснее. 1. Подъем ног на весу. Подходов: 4...

Крепкое сердце, красивая кожа и здоровая печень: развенчиваем мифы о вреде кофе

Душистый, ароматный, крепкий и такой противоречивый! О вреде и пользе кофе спорят все кому не лень. Но, согласись, ничто не рассудит любой спор лучше, чем наука. А она как раз таки доказывает, что пить кофе можно и нужно — умеренно, разумеется...

9 простых спальных поз для улучшения вашего здоровья

Сон необходим для того, чтобы оставаться здоровым, энергичным и жить полноценной и продуктивной жизнью. Наверняка все знают, что здоровый сон должен длиться 7-9 часов. Но очень мало информации о том, что положение тела во время сна столь же важно...

За месяц до инсульта ваше тело вас предупредит

У инсульта всегда только 1 причина — нарушение кровотока в головном мозге. Тем не менее, это «замыкание» — причина №1 инвалидности и преждевременной смертности во всем мире, предупреждает Read and Digest. Важно знать, что существует 2...

6 способов избавить малыша от боли без лекарств

Рефлексология — это древнее искусство воздействия на точки по всему телу для снятия болей, рассказывает сайт Shareably. Это натуральная альтернатива таблеткам, которая подходит детям и особенно малышам. 1. Головная и зубная боль. У младенцев часто...

Кардиолог говорит, что вы 100% пьете воду не вовремя

В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды. На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки. Но главное даже не то...

12 признаков, что ваша щитовидная железа работает не так, как надо

Щитовидная железа контролирует обмен веществ и распределяет гормоны по всему телу. Она имеет форму бабочки, и расположена рядом с основанием вашей шеи, пишет Healthy Way. «Она вырабатывает гормоны, которые регулируют ваш метаболизм, контролирует...

Делайте планку по этой схеме — и через месяц у вас будет новое тело

Опять всю зиму набивали пузо вместо того, чтобы качать пресс? Не бойтесь! Совместно с сайтом SHAPE и Кайрой Стоукс, создательницей собственного метода, мы представляем вам «Полное руководство по планкам» (в адаптации журнала Fitness)...

11 привычек, с которыми надо покончить, если вы не хотите слабоумия и болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера обычно настигает людей старшего возраста, но встречается и так называемый ранний Альцгеймер — у молодых людей до 30, пишет Newsner. Этим неизлечимым заболеванием на данный момент страдает около 50 миллионов человек. Что...